Questa figura presenta spalle strette e fianchi larghi.In questo caso i chiletti di troppo tendono a fermarsi su fianchi, sedere e spesso e volentieri nelle cosce.
Questa figura presenta spalle larghe e fianchi stretti. Anche in questo caso i chiletti si distribuiscono in modo da bilanciare meglio la proporzione tra spalle e fianchi.
Questa figura presenta spalle, vita e fianchi arrotondati. I chili in più non si distribuiscono su tutto il corpo, ma si concentrano principalmente su pancia e fianchi e braccia, mentre la parte inferiore e i glutei restano più snelli.
Questa figura presenta spalle, vita e fianchi ben allineati. Se vi sono chili di troppo, si distribuiscono in maniera omogenea, rendendo però ancora più difficile la valorizzazione di questo fisico.
Questa figura presenta spalle e fianchi allineati e vita più stretta. Questa è la forma più fortunata perché i chili in eccesso si distribuiscono omogeneamente su tutto il corpo creando una silhouette formosa e armoniosa.
Se sei una donna a PERA o TRIANGOLO: pantaloni con taglio a zampa o regular, tubino ad A e top voluminosi. Intimo modellante: pantaloncino modellante
Se sei una donna a MELA o TRIANGOLO INVERTITO: pantaloni a zampa, a palazzo, e chino. Top con scollatura profonda e capi che valorizzino i fianchi. Intimo modellante: reggiseno con spalline sottili.
Se sei una donna a OVALE: pantaloni a vita alta stretti in vita, t shirt o camicette larghe. Intimo modellante: guaina modellante contenitiva.
Se sei una donna a RETTANGOLO: pantaloni bootcut, skynny e a zampa possibilmente a vita alta, vestiti aderenti e scollati. Intimo modellante: body conformante.
Se sei una donna a clessidra: taglio bootcut, skinny, regular, abiti come tubino ad A, a portafoglio, a t-shirt. Prediligi capi che sottolineano la tua vita. Intimo modellante: tutina contenitiva.
Te lo diciamo fin da subito: non esistono miracoli per avere un vitino da vespa in poco tempo, ma alla fine di questo articolo, ti sveleremo un segreto ad effetto snellente mooolto efficace per avere fianchi larghi e vita stretta.
Il girovita della donna è un punto tanto sexy quanto critico. Sebbene tempo fa non si facesse molto caso a queste proporzioni, il fisico ideale di una donna secondo gli standard del momento (prendetevela con Kim Kardashian) possiede fianchi larghi e sinuosi e vita stretta, con pancia piatta annessa.
Sì, diminuire il punto vita è il sogno di molte, chi non vorrebbe somigliare ad un’icona sexy? Tuttavia, alla fine non si sa da dove iniziare per ottenerla e ci si arrende in partenza.
La dieta sana è sempre una buona idea, non solo per avere una vita sottile, ma per sentirsi più in forma ed evitare ritenzione e cellulite nei punti critici. Se pensi che mangiare sano significhi cibarsi di riso in bianco, pollo e insalata, ti sbagli.
Significa avere una dieta varia, equilibrare carboidrati, verdure e proteine, avere un’occhio di riguardo per frutta e verdure di stagione, evitare prodotti processati e soprattutto, imparare a distinguere la vera fame da quella emotiva. Quindi basta dieta da barbie, sì a pasti saporiti ed equilibrati ricchi di grassi buoni e con cotture leggere. Perché sì, il primo passo per ridurre il girovita per davvero, è dimagrire.
Per alcuni dimagrire e scolpire il proprio fisico è più semplice per via del metabolismo , per altri dimagrire, invece, diventa una vera e propria sfida. Con tenacia e amor proprio, si possono raggiungere obiettivi inimmaginabili.
Esistono molti esercizi per assottigliare la vita, ad esempio la respirazione e il vacuum, ovvero la tecnica del respiro con la quale si “risucchia l’aria dall’addome” e si rilascia a intermittenza. Per allargare i fianchi e renderli tonici e sinuosi invece, è necessario bruciare il grasso in eccesso e rinforzare il muscolo con esercizi aerobici mirati proprio in quella zona.
Un trucco per valorizzare il proprio corpo e il punto vita è imparare l’arte del sapersi vestire. Una volta che si riesce a comprendere come vestirsi in relazione alla forma del proprio fisico, si possono enfatizzare le proprie forme concentrando l’attenzione su un punto specifico come la vita, allontanandola da altre parti del corpo un po’ più critiche.
Esistono diversi modi di vestirsi per creare l’illusione di un punto visita super sottile:
– pantaloni a palazzo a vita alta e stretta
– corpetto dentro una gonna ampia
– bikini con mutandina a vita alta sgambata
– cintura all’altezza della vita su camicie over
– tacchi alti che slanciano la figura
Se però hai bisogno di una soluzione immediata per pancia piatta e gambe snelle in meno di 15 giorni, anzi, IN UN ISTANTE, prova la SOTTOVESTE MODELLANTE A VITA ALTA che fascia la vita appiattendo la pancia, modella i fianchi e rende la silhouette più snella e armoniosa fin da subito.
Si indossa sotto i vestiti, anche d’estate! Il tessuto è traspirante e comodo per ogni occasione. Snellente e coprente, avvolge cosce e vita, arrivando fin sotto il seno! Grazie alla fascia in silicone posizionata in vita, non si arrotolano e garantiscono estrema sicurezza! L’innovativo tessuto TDI seamless bi-elastico si adatta totalmente alla forma del corpo, regalando in un attimo la tanto desiderata forma a clessidra.
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